|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Сауны Екатеринбурга Наверняка каждый русский человек любит попариться в бане, финской сауне, или даже сходить в турецкий хамам. Вот уже испокон веков наши предки делали это изо дня в день, т.к. это придавало бодрости, свежести. Помогало отвлечься от ежедневных проблем, отдохнуть душой и телом. Все это можно сказать и для современного человека, который слишком много времени проводить в городской суете, пребывает в стрессовой обстановке, все это затуманивает разум и не дает сосредоточиться на достижение цели. Одни из способов проведения досуга - это посещение сауны в черте Екатеринбурга. Для вас на выбор широкий спектр саун: "финская парная", "турецкий хамам", "русская баня", "инфракрасная сауна". Каждая по-своему уникальна и несет в себе полезные свойства. Финская саунаФинская сауна берет свои корни в Финляндии. Мы привыкли называть финской сауной такую парную, которая действует по принципу сухого пара. Сама по себе такая сауна ничем не отличается от русской бани, жар в ней также достигает 80-120 градусов при небольшой влажности. В России обычно так называют парилку с сухим паром. Пар само собой получается от воды, доливаемой в каменку. Внутреннее оснащение финской сауны исполнено из влагоустойчивых и жароустойчивых пород древесины. Финские парные могут топиться различными способами: по-черному, по-белому, электронагревателями. Такая сауна имеет схожие лечебные свойства с русскими банями. Основным таким свойством является пар и тепло, выделяемое печкой, что в совокупности очень благоприятно влияет на весь человеческий организм. Сауна способна качественно регулировать человеческий обмен веществ, нормализовать артериальное давление, открывать поры и выводить вредные вещества. Конечно, в качестве добавочного свойства является закаляющие процедуры, которые можно проводить после того, как тело полностью распарилось, нагрелось до определенных температур, после чего можно окунуться в прохладную воду, с целью добиться окончательного расслабительного и одновременно лечебного свойства финской сауны. Турецкий хамамТурецкие сауны берут свое начало из Древнего Рима. Такие бани находились у богатых и знатных людей. После чего с течением времени турки подвергли некоторым изменениям такие сауны и прозвали их "турецкий хамам". Слово хамам происходит от турецкого слова "хам", что в переводе означает жар. Такой жар возникает за счет пара с высокой влажностью. В древности такой пар получали нагреванием котла с водой, после чего получившейся пар подавали в сауну. Пар подавался по таким отверстиям, которые полностью нагревали стены, лежаки и пол сауны. В наши дни принцип работы турецкого хамама остался практический неизменным. За исключением того, что нагрев воды происходит не в большом котле. Дополнительно эффекта в турецкой бани можно добиться принятием различных аромо ванн, чаепития, массажа. Лечебные свойства в основном своем виде схожи со свойствами финской парной. Это улучшение кровеносной системы, дыхательных путей, вывод шлаков, уменьшение физической боли, восстановление иммунитета кожных покровов и т.д. |